SOCIEDAD


La psicología positiva, en la década de los 80, dio voz a un grupo de emociones muy poco estudiadas: las emociones positivas. En este artículo hablaremos del optimismo, de la esperanza y del sentido del humor.

El célebre educador y psiquiatra norteamericano Rudolf Dreikurs postuló que "las rutinas diarias son para los niños lo que las paredes son para una casa, les da fronteras y dimensión a la vida. Ningún niño se siente cómodo en una situación en la que no sabe qué esperar. La rutina da una sensación de seguridad. La rutina establecida da...

En una sociedad que nos exige cumplir con estándares de perfección y éxito, quererse a sí mismo representa un acto de resistencia y autoafirmación, donde valoramos nuestra esencia por encima de las expectativas externas.